02. - 05. November 2025
Frech, wild & frei – Zeit für„Becken-Power“
Zeit für Dich | Leichtigkeit & Freiheit | mehr Lebensfreude & Lebensmut
„Der Psoas: Dein Seelenmuskel für innere und äußere
Stärke. Der Schlüssel zu mehr Gesundheit und
Wohlbefinden!"
MÖCHTEST DU:
- dein Stressmanagement & deine Körperhaltung verbessern?
- mehr Leichtigkeit und Freiheit in deinem Leben erfahren?
- deine körperliche und emotionale Harmonie unterstützen?
- raus aus der Vielsitzer-Verspannung um mehr Beweglichkeit zu spüren?
Wir bieten Dir in dieser Auszeit Impulse aus dem Yoga, Schamanismus, Meditation &
Energiearbeit. Der Psoas-Muskel ist nahezu in jeder Bewegung involviert - seine Bedeutung
geht weit über die bloße Bewegung hinaus. In unseren Seminartagen lernst du die physische
Funktion des Psoas kennen und die Auswirkungen auf die körperliche und emotionale Ebene.
Über Achtsamkeitspraktiken lernst du den Psoas-Muskel zu entspannen und dein Bewusstsein
für deine körperliche und seelische Verfassung zu schärfen. Diese Tage helfen dir Stress
abzubauen und eine tiefere Verbindung zu deinem inneren Selbst herzustellen. Übungen zum
Spüren, Fühlen und Ertasten helfen dir, sich des Zustands des eigenen Psoas bewusst zu
werden. Ihn zu spüren kann dich mit deinen Ängsten aber gleichzeitig auch mit deren
Lösungsmöglichkeiten in Kontakt bringen. Nutze dieses Wissen für Dich!
KOSTEN Seminar 400 € zzgl. Übernachtung & Vollpension
ANMELDESCHLUSS Verbindlich bis 30.06.2025
VORAUSSETZUNGEN Neugierde & Offenheit, auch gerne für Paare
Nicole Löhringer & Conny Straubinger
NICOLE LÖHNINGER
Yogalehrerin BDY/EYU
Yogatherapie
Yoga ist bhoga - die pure Lebensfreude! Seit 2003 bin ich auf dem Yogaweg und Yoga wurde somit zu meiner Berufung.
Yoga ist meine Schatztruhe seit vielen Jahren und unterstützt mich dabei, meine Lebensqualität auf allen Ebenen zu verbessern und stabil zu halten. Meine Begeisterung möchte ich gerne weitergegeben.
Ich unterstütze dich dabei, mit einer achtsamen Yogapraxis mehr von dir auf allen Ebenen wahrzunehmen. Atem- und Meditationsübungen runden die Yogapraxis ab, um dich in der Tiefe zu erkennen, damit du frei und lebendig leben kannst.
CONNY STRAUBINGER
Heilpraktikerin & Körpertherapeutin
Eine schamanische Ausbildung, die ich vor 20 Jahren besuchte änderte mein Leben.
Die Verbindung mit mir selbst, der Natur und allem was ist, hilft mir in allen Lebenssituationen und diese Erfahrung gebe ich in unseren Seminaren gerne weiter.
Seit 2006 arbeite ich als Heilpraktikerin/Körpertherapeutin.
Menschen in unterschiedlichen Lebensphasen unterstützen zu können, empfinde ich als grosses Geschenk. Dabei liegt mir die Achtsamkeit und der Respekt den Menschen in seiner Einzigartigkeit zu begegnen, besonders am Herzen.
Gemeinsam mit Nicole bieten wir in unseren Seminaren ein breites Angebot aus Yoga, Meditation, Schamanismus, Energiearbeit, Wahrnehmungsübungen, Bewegung ….
Raum für Weiterentwicklung.